12月22日。土曜日。
朝からシトシトと雨が降っている。
早朝、布団の中で暑かった。
このところ、ぬるま湯に浸っている気分で気持ちよかった。
それが暑くて布団を上げ、冷たい空気に換えた。
起きても、気温が高く感じられた。
その後、時間がたってからのほうが寒い感じもする。
そうそう、2018年の冬至は12月22日で、今日なんだ。
カボチャを食べ、ゆず湯に入るとカゼをひかないという。
ビタミンＡやカロチンが豊富なカボチャだけに、風邪予防に効果的。
カボチャを収穫してから、保存がきくので昔のひとは利用したんだろうな。
2日ほど前に、嫁がカボチャを煮たけど、あまり食べなかった。
個人的には好きではないので、ほんの少々口にするだけだ。
ゆずのほうは、産地でないから値段が高いし、量もたくさん手に入らない。
ゆず湯に浸ることは今年もないね。
カゼに対策に米麹甘酒がいいというから、手に入りやすいそちらを利用するつもり。
