午前5時すぎに起床。 起きた時間がいつもよりだいぶ遅い。 午前0時すぎに目が覚めてから、眠れなかった。 布団のなかが暑くて、それも寝付けるのに良くなかった。 脚をだしたり、布団のあげて空気を冷ます。 ぬるま湯くらいが自分にはちょうどいい。 そんな…