深夜に暑くて目が覚めた。 暑いと眠れなくなるんだよね。 そのあと足を出して寝ていたけど暑くて寝付けない。 毛布に替えたけど、なかなか眠れず。 そのあと眠ったようで、午前5時35分に目があいた。 いつも午前4時から4時半までに起きているので、1時間以上…