昨夜は今年初めて熱帯夜のような状態になった。 汗が出てきて、目があいた。 パジャマがびっしょりだった。 寝ている途中でおきて水を飲むことってめったにない。 深夜にトイレに行きたくなったので、汗の量が多かったのでその時水分補給した。 いままで暑さ…