昨日、家庭菜園を耕運機で耕した。 今日、目が覚めたら体のアチコチが筋肉痛になっていた。 3日ほど前の刈払機による草刈りで起こった痛みと重なっている。 普段いかに身体を動かしていないのかを実感。 一番心配していた花粉症の症状は、鼻づまりと止まらな…