お雑煮は元旦にしか食べない。
でも、磯辺焼きは家族に人気なので、結構お餅を食べることが多い。
自分は正月のおせちやお餅にあくと、カレーライスと蕎麦が食べたくなる。
毎年、同じなので嫁がレトルトカレーを買ってくれている。
でも、正月太りだからカロリーが気になるんだよね。
ご飯の量をはじめ少なくしても、減ってくるとつぎ足すので食べ過ぎる。
体重が増えると身体が重いし、ダイエットしないとね。
まずウォーキングから始めようと思っている。
お雑煮は元旦にしか食べない。
でも、磯辺焼きは家族に人気なので、結構お餅を食べることが多い。
自分は正月のおせちやお餅にあくと、カレーライスと蕎麦が食べたくなる。
毎年、同じなので嫁がレトルトカレーを買ってくれている。
でも、正月太りだからカロリーが気になるんだよね。
ご飯の量をはじめ少なくしても、減ってくるとつぎ足すので食べ過ぎる。
体重が増えると身体が重いし、ダイエットしないとね。
まずウォーキングから始めようと思っている。