こんにちは。 今日の気分は、少し沈みがちだ。 だんだんやる気がわくように、軽い運動をしようかな。 それに、朝食をすませてから、家庭菜園で草取りをしよう。 出かける前に、汗をかきシャワーを浴び、身体をシャキッとしよう。 大根、カブ、ほうれん草など…